Pourquoi la gestion du temps est-elle difficile pour un enfant TDAH ?
Les enfants atteints de TDAH ont une perception du temps différente. Ils vivent dans l'instant présent et ont souvent du mal à anticiper les tâches, respecter des délais et s'organiser. Leur cerveau recherche la stimulation et a besoin d'outils concrets pour visualiser le temps qui passe.
La numérologie pour mieux comprendre les besoins de l'enfant
En fonction de son chemin de vie, un enfant aura des besoins spécifiques pour gérer son temps :
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Chemin de vie 1 et 8 : Besoin de structure et de défis. Ils peuvent être impatients et préférer un cadre bien défini.
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Chemin de vie 3 et 5 : Esprit créatif et dispersé, ils ont du mal à rester concentrés longtemps et ont besoin de variété.
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Chemin de vie 7 et 9 : Rêveurs, ils procrastinent souvent et ont du mal à se mettre en action.
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Chemin de vie 2, 4 et 6 : Besoin de repères et de routines rassurantes pour structurer leur journée.
Comment utiliser les cartes outils ?
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Imprimer et découper les cartes.
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Laisser l'enfant choisir celles qui lui conviennent.
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Les utiliser régulièrement pour structurer son temps.
Pour les enfants 1 et 8 : Besoin de structure et de défis
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🏆 "Cartes ma mission du jour" : Fixer un objectif clair et atteignable.
Pour les enfants 3 et 5 : Esprit créatif et besoin de variété
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🚀 "Pause Active" : Rappeler qu'une pause physique améliore la concentration.
Pour les enfants 7 et 9 : Besoin de motivation et d'aide à l'initiation
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⏳ "5-4-3-2-1, je commence" : Décompte pour déclencher l'action et éviter la procrastination.
Pour les enfants 2, 4 et 6 : Besoin de routines et de repères
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🎭 "Routine Facile" : Une routine imagée pour structurer la journée.